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Ficha del libro
HÁBITOS ATÓMICOS

HÁBITOS ATÓMICOS

CAMBIOS PEQUEÑOS, RESULTADOS EXTRAORDINARIOS

Autor/a: JAMES CLEAR
Editorial: PROVEEDORES VARIOS
17,95 €
Disponible en editor

  Plazo de entrega estimado:

Entre 3 y 5 días

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-18118-03-6
EAN:
9788418118036
Fecha:
19/04/2023
Idioma:
CASTELLANO
Formato:
RUSTICA
Medidas:
150x230 mm
Peso:
542 gr
Sinopsis
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones 'hábitos atómicos': tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento -desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética- y nos demuestra exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.
ISBN:
978-84-18118-03-6
EAN:
9788418118036
Fecha:
19/04/2023
Idioma:
CASTELLANO
Formato:
RUSTICA
Medidas:
150x230 mm
Materia:
 
Peso:
542 gr
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